Kiedy syn Pat Paulson powiedział jej, że czuje się niespokojny i przygnębiony w college’u, Paulson przejrzała swój katalog dostawców Blue Cross Blue Shield i zaczęła dzwonić do terapeutów zdrowia psychicznego. Żaden z dostawców w mieście Wisconsin, gdzie znajduje się uniwersytet jej syna, nie miał wolnych miejsc. Wykupiła więc miesięczny abonament w BetterHelp, firmie z Mountain […]
Najnowsze badanie mające na celu sprawdzenie, jak małe ilości psychodelików mogą wpłynąć na zdrowie psychiczne, dostarcza kolejnych dowodów na terapeutyczny potencjał mikrodozowania. Opublikowane w Nature-Scientific Reports w tym tygodniu, badanie śledziło 953 osoby przyjmujące regularnie małe ilości psilocybiny i drugą grupę 180 osób, które nie stosowały mikrodozowania. Badanie to, prowadzone przez dr Zacha Walsha z […]
Osoby, które często jedzą owoce, częściej zgłaszają większe pozytywne samopoczucie psychiczne i rzadziej zgłaszają objawy depresji niż osoby, które tego nie robią – wynika z nowych badań przeprowadzonych przez College of Health and Life Sciences, Aston University. Ustalenia naukowców sugerują, że to, jak często jemy owoce, jest ważniejsze dla naszego zdrowia psychicznego niż całkowita ilość, […]
Występujący naturalnie na wszystkich kontynentach świata azbest został znaleziony w przedmiotach archeologicznych pochodzących z epoki kamiennej. Przypominające włosy włókno krzemianowe, składające się z długich i cienkich włóknistych kryształów, było po raz pierwszy używane do produkcji knotów w lampach i świecach, a od tego czasu jest wykorzystywane w takich produktach jak izolacja, beton, cegły, cement i […]
Latem 1945 roku Wielka Brytania przygotowywała się do pierwszych od dekady wyborów. Ostatni raz wyborcy poszli do urn w 1935 roku, zanim Europa pogrążyła się w mroku kolejnej wojny. Przed konfliktem Winston Churchill był politykiem wyrzutkiem, ale po zakończeniu wojny został premierem, który poprowadził aliantów do zwycięstwa. Obok Churchilla stał minister spraw zagranicznych Anthony Eden, […]
Znana jako „żelazny motyl”, Imelda Marcos posiadała nieruchomości warte miliony dolarów, 175 dzieł bezcennej sztuki i słynęła z zakupów w całej Europie. Jej mąż Ferdinand Marcos, były prezydent Filipin w latach 1965-1986, jest pamiętany za swoją korupcję i brutalność wobec zubożałej ludności. Po ucieczce rodziny Marcos z kraju, protestujący szturmowali pałac prezydencki, Malacañang, gdzie znaleźli […]
Jakie problemy stwarzają sznurki? Większość z nas tworzy sznury, które sprawiają, że jesteśmy związani z innymi i stajemy się zależni od energii tej drugiej osoby (lub odwrotnie). Bez względu na to, jak to wygląda – kochający, troskliwy, życzliwy – wybór długotrwałego wiązania się z inną osobą tworzy współzależność. W bardziej ekstremalnych przypadkach, jedna z łączących […]
Miłość własna Miłość własna wydaje się oczywista, prawda? Jednak niepokojąco dużo dorosłych osób doświadcza uczucia nienawiści do siebie, co może tworzyć wzorce negatywności i wątpliwości w związkach. Klienci, którzy nienawidzą swoich ciał, przyciągają partnerów, którzy oceniają ich ciała. Ci, którzy czują, że nie są wystarczająco dobrzy, mogą zadowolić się związkiem, który nie odpowiada ich potrzebom. […]
Gorące temperatury, dni nad jeziorem lub na plaży, romantyczne wypady na kemping, kolacje al fresco. Lato to idealny czas na rozpoczęcie nowego romansu. Choć sezon dojrzewa do nowych początków, nie zawsze wiemy, czy jesteśmy na nie gotowi. Klienci zawsze podnoszą wspólne tematy o tej porze roku: „Czy jestem gotowy na nowy związek? Czy możesz pomóc […]
Widzisz to raz po raz. Tak samo często, jak widzisz wspaniałą kobietę spotykającą się z potworem. Wspaniały facet – atrakcyjny, odpowiedzialny, godny szacunku, zatrudniony, uprzejmy i z mnóstwem innych wspaniałych cech – z kobietą, która traktuje go w sposób lekceważący. Ona chodzi po nim. Obraża go publicznie. Bierze, bierze, bierze i nigdy tak naprawdę nie […]